간단 - 간헐적 단식 다이어트 식단 몸무게 눈바디 기록

Це послуга догляду за періодичним голодуванням, розроблена корейським професійним спеціалістом із періодичним голодуванням.

Це програма для запису та керування періодичним голодуванням.

Використовуйте простий додаток, щоб зробити періодичне голодування успішним

Періодичне голодування - це спосіб схуднути, контролюючи свій раціон.

Існує два види періодичного голодування: щогодинне та щоденне.

Погодинне голодування дозволяє їсти протягом 8 годин, і ви можете підтримувати періодичне голодування за допомогою 16-годинного голодування.

Голодування по днях тижня — це метод періодичного голодування, при якому 2 із 7 днів голодують, а 5 днів — звичайне харчування.

Записуйте час періодичного голодування щодня та досягайте здорового періодичного голодування!

Push-повідомлення надсилаються на початку та в кінці голодування, тому обов’язково налаштуйте сповіщення.

** Самостійний режим — це режим, у якому ви можете самостійно встановити час голодування та запустити його самостійно в додатку.

** Нещодавно додано функцію журналу ваги.

** Як використовувати

Якщо ви зареєструєте розклад періодичного голодування та ввімкнете сповіщення додатків, ви отримаєте сповіщення про свій рекорд голодування вчасно.

Якщо ви активували сповіщення, але воно не лунає, будь ласка, перейдіть до налаштувань програми для мобільного телефону та ввімкніть сповіщення.